В центре России циклон с запада вызовет снег, в ночные часы местами сильный. Температура воздуха в ночные часы составит -5...-10оС, днем -1...-6оС. Среднесуточная температура приблизится к обычной для этих дней декабря. В среду небольшим снегом скажется влияние циклона и на северо-запад европейской территории. Температура там днем -3...-8оС.

В столице снег, местами сильный, условия для гололедицы, наледи, минимальная температура -5...-7оС, максимальная температура -2...-4оС, ветер северо-восточный, 5--10 м/с.

В Санкт-Петербурге снег, температура в течение суток -1...-3оС.

На северо-западе и в центре европейской территории России за счет заметных колебаний основных метеорологических параметров может ухудшиться самочувствие людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, вегетососудистая дистония, атеросклероз сосудов головного мозга, перенесших инфаркт или инсульт. Для людей с нервными и психоэмоциональными расстройствами основными неблагоприятными факторами будут сильный ветер и метели.

На Черноморском побережье Северного Кавказа сохранится довольно теплая для этих дней декабря погода. Здесь все еще можно набраться сил и поправить здоровье. Дополнительные нагрузки на организм в эти дни может создать возмущенный геомагнитный фон. 8 и 9 декабря прогнозируются отдельные возмущения геомагнитного поля.

Небо без солнца и предстоящая долгая зима могут привести к депрессивным состоянием, и оружием борьбы с этим являются положительные эмоции, которые вызывает в первую очередь спорт. Лыжи, коньки и прочие зимние виды спорта добавят и положительных эмоций, и здоровья.

Россия (t ночь/день)

	8.12
Москва	-6/-3 обл./неб.снег
С.-Петербург	-2/-2 обл./неб.снег
Владивосток	-11/-6 пер.облачность
Екатеринбург	-14/-10 пер.о./неб.снег
Иркутск	-13/-7 снег
Калининград	-7/-5 обл/б.сущ.осд.
Красноярск	-9/-9 снег
Мурманск	-13/-9 обл./неб.снег
Новосибирск	-8/-13 снег
Ростов-на-Дону	-1/+3 обл/б.сущ.осд.
Самара	-7/-5 обл./неб.снег
Сочи	+6/+15 пер.облачность

СНГ (t ночь/день)

	8.12
Астана	-9/-4 снег
Ашхабад	-1/+14 пер.облачность
Баку	+5/+13 пер.о./неб.джд.
Бишкек	-14/+2 пер.облачность
Душанбе	-3/+8 пер.облачность
Ереван	+1/+13 пер.облачность
Киев	+1/+3 осадки
Кишинев	+1/+5 обл/б.сущ.осд.
Минск	-6/-4 обл./неб.снег
Ташкент	-2/+9 пер.облачность
Тбилиси	+4/+13 пер.облачность

В мире (t ночь/день)

	8.12
Афины	+12/+20 солнечно
Берлин	-2/0 осадки
Брюссель	-2/+1 пер.о./неб.осд.
Вашингтон	-4/+2 солнечно
Каир	+13/+20 солнечно
Лондон	-2/+3 солнечно
Мадрид	+10/+15 дождь
Париж	+1/+2 осадки
Пекин	-2/+6 солнечно
Рим	+12/+18 пер.о./неб.джд.
Тель-Авив	+11/+23 солнечно
Токио	+6/+12 дождь