На европейской территории России сохраняется холодная погода, в центре территории среднесуточная температура для начала календарной весны ниже климатической нормы на 5--6 градусов. Тем не менее кое-какие изменения все же произойдут. Антициклон медленно отступает в Предуралье, и центр Европейской России окажется на его западной окраине, где воздух не такой холодный, как был накануне. В ряде центральных областей возможен слабый снежок и морозы немного ослабеют, ночью -10...-17оС, днем -4...-10оС. В северо-западном районе местами небольшой снег, ночью -11...-16оС, днем -4...-9оС.

В столице днем -4...-6оС, ночью -12...-14оС, ветер южный, 2--5 м/с.

В Санкт-Петербурге небольшой снег, ночью -11...-13оС, днем -5...-7оС.

Погода и здоровье

В средней полосе европейской территории России сохранится спастический тип погоды, которую поддерживает высокое атмосферное давление, и нехарактерно низкая температура воздуха ночью. Неблагоприятны также значительные колебания температуры от ночи ко дню. Все это станет негативным фактором для людей, страдающих гипертонией, вегетососудистой дистонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, стенокардией, приступами бронхоспазма, мигренями. У них очень вероятны головные боли, боли в области сердца, колебания артериального давления. Зато в воздухе много кислорода, и это положительный момент для людей с легочной недостаточностью.

Россия (t ночь/день)

	04.03	05.03
Москва	-13/-5 пер.облачность	-13/-5 пер.облачность
С.-Петербург	-12/-6 пер.облачность	-13/-4 пер.облачность
Архангельск	-18/-8 пер.о./неб.снег	-17/-10 пер.облачность
Владивосток	-13/-7 пер.облачность	-14/-2 пер.облачность
Екатеринбург	-17/-5 пер.облачность	-15/-5 пер.облачность
Иркутск	-11/+4 пер.облачность	-10/+2 пер.о./неб.снег
Красноярск	-1/+5 пер.облачность	-6/-4 пер.о./неб.снег
Курск	-16/-5 пер.облачность	-12/-5 пер.облачность
Н. Новгород	-17/-9 пер.облачность	-15/-6 пер.облачность
Новосибирск	-8/-1 пер.облачность	-9/-4 пер.облачность
Омск	-16/-9 пер.облачность	-10/-6 пер.о./неб.снег
Ростов-на-Дону	-5/-2 пер.о./неб.снег	-5/-1 пер.о./неб.осд.
Самара	-23/-9 пер.облачность	-13/-7 пер.о./неб.снег
Хабаровск	-23/-11 пер.облачность	-21/-6 пер.облачность
Чита	-19/+2 пер.облачность	-15/+5 пер.облачность
Якутск	-35/-16 пер.о./неб.снег	-20/-17 снег

СНГ (t ночь/день)

	04.03	05.03
Астана	-11/-2 пер.облачность	-7/-3 пер.о./неб.снег
Ашхабад	+6/+27 солнечно	+8/+26 пер.облачность
Баку	+8/+12 дождь	+7/+13 пер.о./неб.джд.
Бишкек	+3/+19 пер.облачность	+2/+15 пер.облачность
Душанбе	+7/+18 пер.о./неб.джд.	+7/+19 пер.облачность
Ереван	+6/+12 дождь	+3/+9 пер.облачность
Киев	-13/-2 пер.облачность	-4/0 пер.облачность
Кишинев	-8/+3 пер.облачность	-8/+4 осадки
Минск	-11/-3 обл/б.сущ.осд.	-7/-3 снег
Ташкент	+8/+20 пер.облачность	+8/+22 пер.облачность
Тбилиси	+5/+8 дождь	+2/+7 пер.о./неб.джд.

В мире (t ночь/день)

	04.03	05.03
Анкара	-1/+5 обл./неб.джд.	-4/+5 пер.о./неб.джд.
Афины	+5/+12 пер.о./неб.джд.	+9/+15 пер.о./неб.джд.
Бангкок	+26/+34 пер.о./неб.джд.	+24/+33 пер.о./неб.джд.
Белград	-5/+2 пер.облачность	-1/+3 пер.о./неб.осд.
Берлин	-8/0 пер.о./неб.осд.	-5/-1 пер.о./неб.снег
Брюссель	-3/+4 пер.о./неб.джд.	-2/+4 дождь
Будапешт	-5/-1 пер.облачность	-3/+1 обл./неб.осд.
Бухарест	-9/-2 пер.облачность	-4/+6 солнечно
Варшава	-12/-2 пер.облачность	-7/-2 пер.облачность
Вашингтон	-2/+5 пер.о./неб.джд.	+2/+10 пер.облачность
Вена	-6/-1 пер.облачность	-7/+1 пер.о./неб.осд.
Вильнюс	-11/-4 пер.о./неб.снег	-11/-3 пер.облачность
Женева	-4/+4 пер.облачность	-2/+4 пер.о./неб.джд.
Иерусалим	+10/+17 дождь	+7/+19 пер.о./неб.джд.
Каир	+14/+22 солнечно	+13/+24 солнечно
Копенгаген	-4/0 пер.облачность	-3/0 пер.облачность
Лиссабон	+6/+11 пер.о./неб.джд.	+5/+12 пер.о./неб.джд.
Лондон	-3/+5 пер.о./неб.джд.	+1/+6 пер.облачность
Мадрид	-3/+8 дождь	-4/+8 дождь
Нью-Йорк	-2/+4 пер.облачность	-2/+6 пер.о./неб.джд.
Париж	-3/+2 обл./неб.осд.	-1/+4 пер.о./неб.джд.
Пекин	-3/+7 пер.о./неб.джд.	-4/+9 пер.облачность
Прага	-16/-2 пер.облачность	-15/-4 пер.о./неб.снег
Рига	-11/-6 пер.о./неб.снег	-10/-4 пер.облачность
Рим	+6/+9 дождь	+4/+11 дождь
София	-6/+4 пер.облачность	-1/+8 пер.облачность
Стокгольм	-12/-3 пер.о./неб.снег	-8/-2 пер.облачность
Таллин	-12/-6 пер.о./неб.снег	-13/-5 пер.облачность
Токио	+3/+10 пер.о./неб.джд.	+3/+9 пер.облачность
Хельсинки	-16/-8 пер.облачность	-17/-5 пер.облачность