В ближайшие дни в центральных областях сохранится теплая погода. А вот осадков прибавится. Особенно ненастно и ветрено будет в воскресенье, когда с запада пожалует активный атлантический циклон, вызывая осадки, преимущественно дождь.

В столице 19 марта облачно, с прояснениями, местами небольшой дождь, максимальная температура +3...+5оС, ветер западный. 3--8 м/с. 20 марта облачно, с прояснениями, небольшой дождь, максимальная температура +5...+7оС, ветер западный, 5--10 м/с. 21 марта облачно, временами дождь, максимальная температура +5...+7оС, ветер западный, юго-западный, 5--10 м/с, местами порывы до 15 м/с.

В Санкт-Петербурге в пятницу преимущественно без осадков, температура днем +4...+6оС. В субботу утром и днем осадки, температура днем +3...+5оС. В воскресенье характер погоды не изменится.

Погода и здоровье

Погода в средней полосе европейской территории России вполне характерная для начала весны: неустойчивая, с умеренными колебаниями температуры, атмосферного давления и влажности воздуха. Для метеозависимых людей такая погода создает нагрузки, вызывает дискомфорт, упадок сил и приводит к сезонным обострениям многих заболеваний. Колебания атмосферного давления могут неблагоприятно сказаться на самочувствии людей с вегетососудистой дистонией, собственным неустойчивым артериальным давлением, страдающих мигренями. Увеличение влажности воздуха в выходные дни станет причиной заметного недомогания у людей, страдающих хроническими бронхитами, бронхиальной астмой.

Россия (t ночь/день)

	19.03	20.03	21.03
Москва	+1/+4 обл./неб.джд.	-1/+6 обл./неб.джд.	+4/+6 обл./неб.джд.
С.-Петербург	0/+5 обл/б.сущ.осд.	0/+4 осадки	+3/+3 осадки
Архангельск	-5/-1 пер.облачность	-11/-2 пер.облачность	-11/-2 пер.о./неб.снег
Владивосток	-3/+4 пер.облачность	-8/+7 пер.облачность	-3/+10 пер.облачность
Екатеринбург	-5/+1 пер.облачность	-8/+1 пер.о./неб.снег	-8/+1 пер.о./неб.снег
Иркутск	-21/0 пер.облачность	-18/-2 пер.облачность	-18/-2 пер.облачность
Красноярск	-9/+1 пер.облачность	-14/-1 пер.облачность	-8/+1 пер.облачность
Курск	+2/+5 обл/б.сущ.осд.	+2/+8 пер.о./неб.джд.	+2/+8 пер.о./неб.джд.
Н. Новгород	+1/+3 дождь	-2/+2 обл./неб.осд.	-2/+2 обл./неб.осд.
Новосибирск	-15/-5 пер.облачность	-12/-5 пер.о./неб.снег	-12/-3 пер.о./неб.снег
Омск	-20/-5 пер.облачность	-15/-4 пер.облачность	-15/-2 пер.облачность
Ростов-на-Дону	+1/+8 обл./неб.джд.	+2/+8 пер.о./неб.джд.	+2/+8 пер.о./неб.джд.
Самара	-3/+2 пер.о./неб.осд.	-3/+3 обл./неб.осд.	-3/+3 обл./неб.осд.
Хабаровск	-18/-7 пер.облачность	-12/-3 пер.облачность	-12/+3 пер.облачность
Чита	-16/0 пер.облачность	-16/+2 пер.облачность	-16/+2 пер.облачность
Якутск	-27/-16 пер.облачность	-29/-12 пер.облачность	-29/-12 пер.о./неб.снег

СНГ (t ночь/день)

	19.03	20.03	21.03
Астана	-19/-7 пер.облачность	-15/-4 солнечно	-15/-4 солнечно
Ашхабад	+3/+15 пер.облачность	+4/+9 пер.о./неб.джд.	+4/+9 пер.о./неб.джд.
Баку	+2/+12 пер.облачность	+5/+10 пер.облачность	+6/+14 солнечно
Бишкек	-1/+4 осадки	-1/+8 пер.облачность	-1/+8 пер.о./неб.осд.
Душанбе	+1/+12 пер.облачность	+2/+10 обл/б.сущ.осд.	+3/+10 осадки
Ереван	+1/+13 пер.облачность	+2/+12 пер.облачность	+2/+12 пер.облачность
Киев	+6/+11 пер.облачность	+5/+11 дождь	+5/+11 дождь
Кишинев	+8/+16 пер.облачность	+10/+18 пер.облачность	+10/+18 пер.облачность
Минск	+3/+10 обл/б.сущ.осд.	+4/+8 дождь	+4/+8 дождь
Ташкент	0/+12 пер.облачность	+2/+16 пер.о./неб.джд.	+5/+10 пер.о./неб.джд.
Тбилиси	0/+12 пер.облачность	+2/+18 пер.облачность	+2/+18 пер.облачность