На большей части европейской территории России погода в ближайшие дни будет формироваться под усиливающимся влиянием циклона, чей центр расположен над Скандинавией. А с западными потоками, что устанавливаются на больших высотах, начинается поступление более прохладного воздуха. В центральных областях ослабление жары будет сопровождаться местами ливнями, грозами, на востоке ливни могут быть сильными, при грозах порывы ветра могут достигать 15--20 м/сек.

В Москве и области 19 августа облачно, с прояснениями, местами ливни, грозы, температура ночью +19...+21оС, по области +17...+22оС, ветер юго-восточный, 4--9 м/с. Днем ослабление жары, температура +24...+26С, по области +22...+27оС, на юго-востоке области до +30оС. Завтра облачно, с прояснениями, местами кратковременный дождь, температура ночью +13...+15оС, по области +11...+16оС, ветер северный, 3--8 м/с. Днем температура +23...+25оС, по области +21...+26оС.

В Санкт-Петербурге 19 августа днем кратковременный дождь, гроза. Температура ночью +15...+17оС, днем +21...+23оС. Завтра днем кратковременные дожди, ночью +13...+15оС, днем +22...+24оС.

Во вторник и среду жара спадет уже на большей части европейской территории России, что благоприятно скажется на самочувствии большинства ее жителей. Но для людей с нарушениями обмена веществ, ожирением, сахарным диабетом и тем, кто перенес инфаркт или инсульт, такие погодные условия неблагоприятны. Им следует внимательнее отнестись к своему здоровью, избегать длительного пребывания на солнце (совершать прогулки лишь в утренние и вечерние часы), чаще купаться и обильно пить чистую питьевую воду, минеральную воду без газа, морсы, зеленый чай. Отдельные колебания геомагнитного фона 19 и 20 августа могут лишь ухудшить недомогания у метеозависимых людей.

Россия (t ночь/день)

	19.08
Москва	+20/+25 пер.о/джд,гроза
С.-Петербург	+16/+22 пер.о/джд,гроза
Владивосток	+18/+20 дождь
Екатеринбург	+15/+25 пер.о./дождь
Иркутск	+11/+24 пер.облачность
Калининград	+13/+25 пер.облачность
Красноярск	+11/+19 пер.о./неб.джд.
Мурманск	+7/+15 пер.облачность
Новосибирск	+10/+19 пер.о./дождь
Ростов-на-Дону	+21/+36 пер.облачность
Самара	+17/+33 пер.облачность
Сочи	+21/+29 пер.о/джд,гроза

СНГ (t ночь/день)

	19.08
Астана	+11/+26 пер.облачность
Ашхабад	+21/+37 солнечно
Баку	+19/+32 пер.облачность
Бишкек	+15/+30 пер.облачность
Душанбе	+18/+34 пер.облачность
Ереван	+20/+34 пер.облачность
Киев	+17/+28 пер.облачность
Кишинев	+16/+28 пер.облачность
Минск	+12/+25 пер.облачность
Ташкент	+19/+37 пер.облачность
Тбилиси	+22/+33 пер.облачность

В мире (t ночь/день)

	19.08
Афины	+26/+35 солнечно
Берлин	+17/+28 дождь
Брюссель	+15/+23 пер.о./неб.джд.
Вашингтон	+23/+31 пер.облачность
Каир	+24/+36 солнечно
Лондон	+15/+20 пер.о./неб.джд.
Мадрид	+16/+33 солнечно
Париж	+16/+25 обл./неб.джд.
Пекин	+20/+32 пер.облачность
Рим	+19/+31 солнечно
Тель-Авив	+24/+35 солнечно
Токио	+25/+33 пер.о./неб.джд.