На большей части европейской территории России погоду определяет тыловая холодная часть путешествующего по Сибири циклона. В северо-западный район прохладный воздух придет в субботу -- днем температура понизится до +17...+22оС, в воскресенье до +15...+20оС, местами пройдут кратковременные дожди, прогремят грозы. Центральным районам России в пятницу циклоны дадут небольшую передышку. В отсутствие дождей днем воздух прогреется до +18...+23оС. Но уже в субботу, с приближением атмосферного фронта, днем пройдут кратковременные дожди, прогремят грозы. В воскресенье облаков и дождей станет еще больше, несмотря на юго-западный ветер, температура воздуха существенно не изменится и будет придерживаться +18...+23оС.

В столице в пятницу без осадков, ночью +11...+13оС, днем +20...+22оС, ветер северо-западный. В субботу дожди, ночью +12...+14оС, днем +21...+23оС, ветер западный, северо-западный, 5--10 м/с, при грозе порывы до 15 м/с. В воскресенье дождь, ночью +11...+13оС, днем +19...+21оС, ветер западный, юго-западный, 5--10 м/с.

В Санкт-Петербурге в пятницу дожди, возможны грозы, температура ночью +13...+15оС, днем +22...+24оС. В субботу и воскресенье дожди, ночью +10...+12оС, днем +17...+19оС.

На северо-западе и в центральных областях европейской территории России из-за колебаний основных метеорологических параметров самочувствие метеочувствительных людей может ухудшиться. Однако, по мнению специалистов, в летнее время метеопатические реакции наблюдаются реже и переносятся не так тяжело. На фоне довольно низкой для конца июля температуры содержание кислорода в воздухе будет оптимальным.

Россия (t ночь/день)

	1.08	2.08	3.08
Москва	+12/+21 пер.облачность	+13/+22 пер.о/джд,гроза	+12/+20 пер.о./дождь
С.-Петербург	+14/+23 пер.о./дождь	+11/+18 обл/б.сущ.осд.	+9/+16 дождь
Владивосток	+19/+21 пер.облачность	+18/+20 дождь	+18/+24 солнечно
Екатеринбург	+12/+21 пер.облачность	+12/+18 пер.о./дождь	+13/+21 пер.облачность
Иркутск	+12/+29 пер.облачность	+15/+24 пер.о/джд,гроза	+13/+25 дождь
Калининград	+13/+27 пер.облачность	+16/+26 дождь	+13/+22 обл./неб.джд.
Красноярск	+17/+26 пер.о./дождь	+15/+21 обл./неб.джд.	+13/+21 солнечно
Мурманск	+5/+8 пер.о./неб.джд.	+5/+9 обл./неб.джд.	+6/+9 пер.облачность
Новосибирск	+15/+24 пер.о./дождь	+13/+21 пер.облачность	+12/+22 солнечно
Ростов-на-Дону	+16/+27 пер.облачность	+16/+28 солнечно	+16/+28 солнечно
Самара	+12/+23 пер.облачность	+11/+23 обл/б.сущ.осд.	+11/+23 пер.облачность
Сочи	+21/+29 пер.облачность	+20/+28 солнечно	+20/+28 солнечно

СНГ (t ночь/день)

	1.08	2.08	3.08
Астана	+19/+31 пер.о/джд,гроза	+14/+27 пер.облачность	+16/+23 обл./неб.джд.
Ашхабад	+26/+41 солнечно	+28/+42 пер.облачность	+28/+42 пер.облачность
Баку	+20/+31 пер.облачность	+24/+33 пер.облачность	+23/+33 пер.облачность
Бишкек	+24/+41 пер.облачность	+24/+40 пер.облачность	+22/+35 пер.облачность
Душанбе	+19/+41 пер.облачность	+25/+43 солнечно	+25/+43 солнечно
Ереван	+23/+38 пер.облачность	+22/+37 пер.облачность	+22/+37 пер.облачность
Киев	+13/+24 пер.облачность	+14/+28 солнечно	+17/+28 солнечно
Кишинев	+15/+27 пер.облачность	+19/+31 солнечно	+19/+31 солнечно
Минск	+12/+25 пер.облачность	+15/+27 пер.облачность	+16/+23 пер.о/джд,гроза
Ташкент	+23/+43 пер.облачность	+24/+43 солнечно	+24/+43 солнечно
Тбилиси	+22/+35 пер.облачность	+20/+31 пер.о/джд,гроза	+20/+31 пер.о/джд,гроза